1、和网贷机构协商分期还款。确实没有偿还能力的，应当与信贷公司进行协商，宽展还款期间或者分期归还。2、找朋友借款还钱。3、高利贷的超过法律规定的年利率部分利息可以不用偿还。法律依据：《中华人民共和国民法典》 第六百八十条 禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息。借款合同对支付利息约定不明确，当事人不能达成补充协议的，按照当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定利息；自然人之间借款的，视为没有利息。
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